سێرەمی دەموچاوی کۆسمۆ بە ١٠٪ ڤیتامین سی و ترشی فێرولیک - ٣٠ مل

دەربارە:

سیرۆمی ڤیتامین سی و ترشی فێرولیک بۆ ڕووناککردنەوە و گەشاوەکردنی پێست:

– پێستێکی گەشاوەتر و گەنجتر بەدەستبهێنە لەگەڵ سیرۆمی ڤیتامین C و ترشی فێرولیک.

– خاوەنی پێکهاتەیەکی نوێگەرە کە ڤیتامین Cـی جێگیر (ئێسیل ئەسکۆربیک ئەسید) و ترشی فێرولیکی بەهێز لەخۆدەگرێت.

– پارێزگارییەکی دژەئۆکسانی بەرز و کاریگەر فەراهەم دەکات کە پێست لە زیانەکانی ژینگە دەپارێزێت.

– ئەنجام: پێستێکی گەشاوە، یەکڕەنگ، و نەرم بە دەرکەوتنێکی تەندروست و درەوشاوە.

نموونەییە بۆ گەڕاندنەوەی زیندووێتی پێست و بەهێزکردنی درەوشاوەیی سروشتییەکەی.

بەکارهێنان:

سیرۆم (سیرۆمی دەموچاو).

شێوازی بەکارهێنان:

– لەسەر پێستی خاوێن، ٢ بۆ ٣ دڵۆپ لە سیرۆمەکە دابنێ و بە نەرمی مەساجی پێبکە، پاشان شێدارکەرەوەی بەدوادا بەکاربهێنە.

قەبارە:

٣٠ مل

پێکهاتە سەرەکییەکان:

– ١٠٪ ڤیتامین سی

– ترشی فێرولیک

– ڤیتامین ئی

– خاڵییە لە بۆنخۆشکەر (عەتر)، کحول، و پارابین.

ئاگادارکردنەوە و ڕێنماییەکان:

– پێشنیار دەکرێت پێش دەستپێکردنی بەکارهێنان پشکنینی هەستیاری ئەنجام بدرێت.

– پێشنیار دەکەین ڕاوێژ بە دەرمانساز یان پسپۆڕی پێست بکەیت لە ئەگەری بەکارهێنانی بەرهەمی تردا، بۆ دوورکەوتنەوە لە تێکەڵبوون و کێشەی نێوان پێکهاتەکان.

– بەرهەمەکە ترشی تەقشیرکەری تێدایە کە هەستیاریی پێست بۆ تیشکی خۆر زیاد دەکات، بۆیە پێویستە بە بەردەوامی دژەخۆر بەکاربهێنرێت و نوێ بکرێتەوە بۆ دوورکەوتنەوە لە وروژانی پێست.

بەکارهێنانی پلەبەپلە:

– بە شێوەیەکی پلەبەپلە دەست بە بەکارهێنانی دەکرێت؛ لە هەفتەی یەکەمدا ٢ جار لە هەفتەیەکدا، هەفتەی دووەم ٣ جار لە هەفتەیەکدا، و لە هەفتەی سێیەم بە شێوەی ڕۆژانە بەکاردێت ئەگەر پێست تووشی هیچ هەستیارییەک نەبووبێت.

تێبینی:

– بەرهەمەکە ڤیتامین C لەخۆدەگرێت، پێشنیار دەکرێت پێش بەکارهێنان ڕاوێژ بە دەرمانساز بکرێت.