کرێمی سەرڕوومەتی نۆت - ٨ گم

دەربارەی بەرهەم:
پێکهاتەیەکی سووک و ووردە کە هەستێکی تەواو سروشتی وەک چینی دووەمی پێست دەبەخشێت و بۆ هەموو جۆرەکانی پێست گونجاوە. کاردەکات بۆ دروستکردنی گەشانەوەیەکی سروشتی و سەرنجڕاکێش لەگەڵ بریسکەیەکی ناسک کە دەرکەوتنێکی تەندروست و درەوشاوەت پێدەبەخشێت. دەوڵەمەندە بە ڤیتامین E بۆ شێدارکردنەوە، چالاککردن و نوێکردنەوەی پێست، ئەمەش وا دەکات نەرم و پڕ لە زیندووێتی بێت. تایبەتمەندییە سروشتییەکانی دەموچاو دەردەخات بۆ دروستکردنی ڕووناکییەکی ناسک و گەشاوە. پێکهاتەکەی بەرگری لە کاڵبوونەوە دەکات و درەوشاوەیی بە درێژایی ڕۆژ مسۆگەر دەکات. بەکارهێنانی ئاسانە بەهۆی پێکهاتە ڕوونەکەیەوە کە لەگەڵ هەموو ڕەنگەکانی پێست دەگونجێت. بێ بۆنە، کە ئەمەش دەیکاتە بەرهەمێکی نەرم و گونجاو بۆ بەکارهێنانی ڕۆژانە.

بەکارهێنان:
سەرڕوومەتی کرێمی

شێوازی بەکارهێنان:
بۆ بەکارهێنانی بەرهەمەکە: بە هێمنی پەستان بخەرە سەر تیوبەکە تاوەکو بڕێکی کەم لە بەرهەمەکە لە ئیسفەنجەکەوە دێتە دەرەوە. بە بەکارهێنانی بەشی سەرەوەی، چەند خاڵێکی بچووک لە سەرڕوومەتە کرێمییەکە لەسەر سێوی ڕوومەتت دابنێ، پاشان بەرەو سەرەوە و بەرەو لاپەنای چاوەکانت (تەنیشتەکانی دەموچاو) بە ئیسفەنج، فڵچە یان پەنجەکانت بڵاوی بکەرەوە و تێکەڵی بکە.

قەبارە:
٨ گم