حەبی پێست، قژ و نینۆکی ڤیتابیۆتیکس - 30 حەب

دەربارەی بەرهەم:
تەواوکەرێکی خۆراکیی تایبەتمەندە کە پەرەی پێدراوە بۆ دابینکردنی پاڵپشتییەکی گەورەتر بۆ قژت لە ناوەوە. 28 ماددەی خۆراکیی وردی تێدایە کە بۆ خۆراکپێدانی قژ و بەدەستهێنانی هاوسەنگییەکی نموونەیی بۆ پێست، قژ و نینۆک دانراون. لەگەڵ بایۆتین و سێلینیۆم بۆ پاڵپشتی سروشتیی قژ، و مس کە بەشدارە لە ڕەنگی سروشتیی قژ.
(تێبینی: تەواوکەرە خۆراکییەکان تەنها بۆ بەهێزکردنی تەندروستیی گشتی و شێوازی ژیانی تەندروست بەکاردێن، و جێگرەوەی دەرمانی پزیشکی نین و بۆ چارەسەر یان دەستنیشانکردنی هیچ نەخۆشییەک بەکارناهێنرێن.)

بۆ کێ گونجاوە:
گونجاوە بۆ ئافرەتان و پیاوان، و بەکاردێت بۆ باشترکردنی تەندروستیی قژ، نینۆک و پێست.

پێکهاتە سەرەکییەکان:
بایۆتین، سێلینیۆم، زینک، مس، ترشە ئەمینییەکان، کۆلاجینی دەریایی، ئینۆزیتۆڵ، دەرهێنراوی تۆزی دوورەگی (کڵاوەڕۆڤە)، دەرهێنراوی تۆوی ترێ

بڕ و شێوازی بەکارهێنان:
ڕۆژانە یەک حەب لەگەڵ ژەمی سەرەکیدا و بە ئاو قووت دەدرێت یان بەپێی ڕێنمایی پزیشک.

سوودەکان:
• پاڵپشتی تەندروست بۆ هەموو جۆرەکانی قژ
• بەهێزکردنی ڕەنگی سروشتیی قژ بەهۆی بوونی مس
• بەشدارە لە دروستبوونی کۆلاجینی سروشتی بۆ پێست
• پاڵپشتی گشتگیر بۆ نینۆک و تەندروستیی گشتیی پێست و قژ

شێوەی بەرهەم و قەبارە:
پاکەتێک 30 حەب لەخۆدەگرێت

ئاگاداری و ڕێنماییەکان:
ئەم بەرهەمە وەک جێگرەوەی سیستەمی خۆراکیی هاوسەنگ بەکارناهێنرێت. ئەگەر دەرمان وەردەگریت یان نەخۆشییەکت هەیە، ڕاوێژ بە پزیشک بکە.

مەرجەکانی هەڵگرتن:
لە شوێنێکی وشک و فێنکدا دوور لە تیشکی ڕاستەوخۆی خۆر و دوور لە دەستی منداڵان هەڵبگیرێت.