سارة العبيدي

سارة العبيدي

موثق

صيدلانية | استشارية التغذية العلاجية والرياضية | مدربة صحة ولياقة

5(100 تقييمات)
7+ سنوات خبرةشهادة تدريب دولية في التغذية العلاجية - London Business Collegeدبلوم في التغذية العلاجية معتمد من IAO - الولايات المتحدةمدربة معتمدة في الصحة واللياقة والعافية النفسيةكورس العناية بالبشرة والشعر - Soho Academy
منهجيتي

شغفي هو تمكينك من الوصول لأفضل نسخة صحية وجسدية ونفسية لك. أدمج بين التغذية المتوازنة والدعم النفسي المصاحب لرحلة الوزن المثالي، ساعدتُ أكثر من 1000 شخص في التحرر من قيود الحميات القاسية، وإعادة بناء علاقة صحية وإيجابية مع الطعام وأجسادهم. أدعمك خطوة بخطوة برحلة تغيير جذرية وممتعة للوصول إلى نمط حياة صحي دائم.

خسارة الوزن والدهون، إعادة تكوين الجسم، التغذية الرياضية، صحة المرأة، تغذية البشرة والشعر، بناء العادات، والوعي بالأكل العاطفي.

الخدمات المقدمة

الاستشارة الفردية

جلسة خاصة لمدة 30 دقيقة تشمل تقييم الحالة الصحية والنفسية مع ملف توصيات تغذوية وسلوكية ومكملات.

عرض التفاصيل
جلسة 30 دقيقة
تقييم الحالة الصحية والنفسية
ملف توصيات تغذوية
توصيات سلوكية
توصيات المكملات الغذائية
اختر هذه الخدمة

رحلة Start - الانطلاقة لعالم الصحة

للمبتدئين في عالم الفتنس والبدء بتغيير النمط الصحي: نظام غذائي، كورس رياضي، توصيات ومكملات، ومتابعة أسبوعية.

عرض التفاصيل
نظام غذائي
كورس رياضي
توصيات صحية ومكملات غذائية
متابعة أسبوعية
إجابة خلال 48 ساعة
بناء عادات صحية جديدة
اختر هذه الخدمة

رحلة التحول الصحي

الأكثر طلباً - تحول شامل لخسارة الدهون وبناء العضل وبناء العادات الصحية وتحسين السلوكيات والدعم النفسي.

عرض التفاصيل
نظام غذائي + كورس رياضي
جلسات دعم نفسي وسلوكي
برنامج متقدم
إجابة خلال 24 ساعة
خطة علمية مخصصة
دعم مستمر حتى تحقيق الهدف
اختر هذه الخدمة

رحلة التغيير الجذري VIP - Glow Up Journey

أفضل نسخة منك صحياً وجسدياً ونفسياً - تشمل التغذية وروتين البشرة وروتين الشعر.

عرض التفاصيل
تغذية متكاملة
روتين بشرة
روتين شعر
متابعة VIP
دعم شامل
اختر هذه الخدمة

تقييمات العملاء

مشتركة2025-05-22

النظام كلشش حلو ومابي حرمان، اني من جنت اسوي دايت جنت احرم نفسي من كلشي، وجنت اموت جوع وما اتحمل واترك الدايت وارجع اكل اضعاف.

مشتركة2025-10-07

كلشش جنت محظوظة بمعرفتج وشكررررراً على كلشي ماقصرتي ولو بنتفاية، والله جنتي أحرص على نفسي مني وهنيالهم الجدد على معرفتج قبل كلشي لان صرتي صديقة قبل لتصيرين مدربة.

مشتركة2026-02-19

بلشنه ٥٨ وشويه، والحين الوزن ٥٢ والنظام وكلشي يجنن ويخبل كلش حبيت كلشي وراح استمر ع كلشي مااعوفه.

مشتركة2026-06-08

الترتيب الي صار بهاي المنطقة مستحيللللللل. لوما انتي جان مستحيل اخطي هالخطوه واغير جسمي ونظام حياتي.