رووتینی هێز و تێکڕاکاری

وێنە: رووتینی تێکڕاپێدراوی سوپلیمێنتی تێکپڕاو بۆ پشتگیریکردنی هێزی جەستە، تەندروستیی دڵ و مێشک، و کەمکردنەوەی خۆری و تاقین ڕۆژانە. یارمەتیدەدات بۆ باشتربوونی چالاکی جەستەیی و مێشکی، پشتگیریی نەرۆ و مێسو، و جێبەجێکردنی کەمبوونەوەی خۆراک بە شێوەیەکی هاوسەنگ. ئەنجام: هێزی بەرزتر، تێکڕاکاری باشتر، و تەندروستیی گشتی بەهێزتر. بۆ ئەوەی بەدەستبێنیت: پشتگیریی تێکپڕاوی جەستە + کەمکردنەوەی خۆری + کردارێکی ڕۆژانە بەتر. کۆمەڵە تێدایە: Vitabiotics Ultra Magnesium | ڤیتابایۆتکس مەگنیسیۆم | 60 قرص – پشتگیری – مێسو، نەرۆ، کەمکردنەوەی سپاسم Nutricost Omega-3 | ئۆمێگا 3 زیتی ماسی | 240 کاپسول – پشتگیری – دڵ، مێشک، کەمکردنەوەی تێک‌خوڕان Centraid Multivitamin Energy A to Z | سێنترێد ملتی ڤیتامین | 30 قرص – هێز – ڤیتامین و مادە مێدەنیی تێکپڕاو بۆ پشتگیریی چالاکی شێوازی بەکارهێنان: Centraid Multivitamin جارێ بە ڕۆژدا دوای خۆراک بۆ پشتگیریی هێزی گشتی. Omega-3 بەپێی دۆسێکی تێنووسراو (بەزۆرتر یەک تا دوو کاپسول بە ڕۆژدا) لەگەڵ خۆراک. Magnesium جارێ بە ڕۆژدا (بەتر ئێوارە) بۆ یارمەتیدانی شلاویی مێسو و باشتربوونی خەو. کۆمپۆنێنتە سەرەکیەکان: Magnesium تێژەی ئۆمێگا 3 (EPA & DHA) کۆمەڵی ڤیتامینی A تا Z مادە مێدەنیی پشتگیریدەر وەک سینک و ئاسن ئاگادارییەکان درێژەپێ لازمە: بۆ بەکارهێنانی وەک سوپلیمێنتی خۆرак تەنها. وەک جێگرەوەی پلانی خۆراکی هاوسەنگ بەکار ناهێنرێت. پێشنیار دەکرێت ڕاوێژی پزیشک لە حالی بوونی حوملە، لێدانی مێمێ، یان بوونی نەخۆشیە خۆپاراستنێکی دروست‌بڪریت. دۆسێی تێنووسراو تێنەپێچ نەکەن.